Episoden Archiv

• 235. Verabschiede diese 10 zerstörerischen Glaubenssätze

  Eingebrannte Glaubenssätze können unser Leben so richtig mies - oder aber so richtig gut machen. Welche 10 Glaubenssätze du unbedingt loslassen solltest und wie du das schaffst, erzähle ich dir ...

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• 234. Meditation: Zuversicht für deine positive Zukunft

  In dieser Meditation lernst du Zukunftsängste loszulassen und bekommst einen positiven Blick auf deine Zukunft, die dir Zuversicht und Vertrauen schenkt.

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• 233. 3 unschlagbare Techniken zur Angst und Stressbewältigung

  In dieser Podcastepisode stelle ich dir drei ausgewählte Techniken zur Angst- und Stressbewältigung Schritt für Schritt vor. Und am Ende gibt es ein Geschenk für dich!

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• 232. 8 Bauchgefühle, die du nicht ignorieren solltest

  Es gibt 8 Bauchgefühle, die uns eine klare Handlungsanleitung geben und die wir keinesfalls ignorieren sollten, um ein authentisches und glückliches Leben zu führen. Welche Bauchgefühle das sind...

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• 231. Wenn du unglücklich bist, hör diese Episode

  Es gibt vier Hauptfaktoren, die verhindern, dass wir im Leben wirklich glücklich sind.
  In dieser Podcastepisode erzähle ich dir nicht nur, welche diese sind, sondern auch, wie du diese l...

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• 230. 9 Fragen, die dein Leben verändern

  Fragen geben die Richtung vor in die wir gehen. Wer sich ein erfülltest und glückliches Leben wünscht, kommt daher um das Thema Selbstreflexion nicht herum. Heute teile ich die neun gewinnbringe...

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• 229. Einschlaf-Meditation

  Diese kurzweilige Meditation fördert ein ruhiges und entspanntes Einschlafen und lässt währenddessen positive Affirmationen in dein Unterbewusstsein einsickern

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• 228. Liebe ist nicht genug!

  Lerne in dieser Podcastfolge 12 Aspekte kennen, die eine erfüllte und glückliche Partnerschaft ausmachen. Überprüfe für dich, ob in deiner Partnerschaft mindestens 60% der Aspekte integriert sin...

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• 227. Wie sprichst du über dich?

  Wie Sprache auf uns wirkt und wie du sie einsetzen kannst, um dich selbst und andere positiv zu beeinflussen - das verrät uns im heutigen Podcast-Interview Marian Zafferer

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• 226. 7 Erwartungen, die du loslassen musst, um glücklicher zu werden

  Es gibt 7 Erwartungen, die du aus gutem Grund loslassen solltest. Warum und wie es klappen kann, das erzähle ich dir in dieser Podcastepisode

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