Episoden Archiv

• 205. Warum Harmoniesucht zu Krieg führt

  In dieser Podcastepisode erfährst du, warum in deinem Leben, obwohl du harmoniesüchtig bist, trotzdem kein Frieden herrscht. Du bekommst erste Ansätze, wie du das endlich lösen kannst.

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• 204. Das Gefühl eine Last zu sein - und wie ich es überwand

  Wie das Gefühl, eine Last zu sein, unsere Beziehungen, unser Wohlbefinden und unsere Lebensgesaltung negativ beeinflusst, woher es kommt und wie du es endlich loslassen kannst.

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• 203. Warum wir unbewusst Angst vor Erfolg haben

  Unser Unterbewusstsein ist ein Wunderwerk, das unser Leben lenkt. Leider beherbergt es auch unsere Ängste und negativen Glaubenssätze, die uns oft nicht bewusst sind. Wenn sich dein Erfolg schon...

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• 202. Dein inneres Kind muss satt werden - Interview mit Julia Sahm

  In dieser Episode spreche mit Julia Sahm, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Life Coach, Buchautorin und Podcasterin wie du emotionales Essen durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind hinter...

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• 201. Liebst du andere mehre als dich selbst? 9 Warnzeichen

  Finde in dieser Episode heraus, ob du andere mehr liebst als dich selbst. Und wenn dem der Fall ist, erfahre warum du endlich damit aufhören solltest und wie du das ändern kannst.

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• 200. Meine Geschichte und ein Wunder

  In dieser etwas anderen Podcast-Episode erzähle ich dir von einem Teil meines Weges. Davon wie mich das Leben mit seinen Schlägen, aber auch die Wunder, an denen ich bewusst gearbeitet habe bis ...

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• 199. Wie kann ich alte Liebe loslassen?

  Einen Menschen loszulassen, ist kein Spaziergang. In diesem Beitrag geht es um die mentalen Stolpersteine des Loslassens und wie du diese umgehen kannst.

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• 198. Leben statt gelebt zu werden - Lass die Opferrolle los!

  Hast du manchmal das Gefühl du bist ein Opfer der Umstände? Bist du fremd- statt selbstbestimmt. Dann ist dies Podcastfolge genau die richtige für dich.

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• 197. Die Mauer ums Herz: Folge von tiefen Verletzungen

  Hast du das Gefühl, du hast vor langer Zeit eine Mauer um dein Herz gebaut, um dich selbst zu schützen? Die Mauer ums Herz ist eine häufige Folge von tiefen Verletzungen und hindert uns daran, f...

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• 196. Wenn dir alles zu viel wird: 11 Sofort-Tipps für innere Ruhe

  Wenn dir häufig alles zu viel wird, ist das ein Anzeichen für ein überreiztes Nervensystem. Die folgenden Sofort-Übungen können dir dabei helfen deinen inneren Stress kurzfristig zu reduzieren u...

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