Honigperlen für mehr Selbstliebe
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude
Episoden Archiv
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124. Die häufigste Lüge: Es geht mir gut
Tausend Mal haben wir diese Frage schon mit "gut" beantwortet. Aber war die Antwort richtig? Was es damit auf sich hat und wie dir diese einfache Frage bei deiner Weiterentwicklung hilft, erzäh...
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123. Überanpassung: Das falsche Selbst
Weißt du noch, wer du wirklich bist oder sabotierst du dein wahres Selbst?
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122. 7 Dinge, die Sterbende bereuen - Tue sie heute!
Was ich von Oma und Opa lernen durfte und daher heute zur Priorität meines Lebens mache, damit ich am Ende meiner Tage glücklich bin
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121. 7 Anzeichen, dass dein Leben nach Veränderung ruft
Ob dein Leben nach Veränderung ruft, findest du in dieser Podcastfolge heraus. Ich erkläre dir7 Anzeichen, die dir das Leben gibt, wenn es an der Zeit ist, etwas zu verändern, um dein Glück oder...
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120. Wenn die Seele Schnupfen hat - Umgang mit psychischen Erkrankungen
Warum es normal ist, dass unsere Seele auch einmal einen Schnupfen oder eine Grippe hat und meine Praxistipps was im Umgang damit heilsam ist.
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119. Deep Talk: 21 Fragen für mehr Tiefe in Gesprächen
Tiefgründige Gespräche machen glücklich! Wir schütten dabei Glückshormone aus, unter anderem das Kuschelhormon Oxytocin. Außerdem stärken deep talks unseren Selbstwert. Aber wie kommt man vom Sm...
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118. Magic Morning Affirmations-Meditation
Diese kurze Meditation lässt dich voller Energie, Liebe und Kraft in den Tag starten
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117. Was andere wirklich über dich denken
Unbewusste Wahrnehmungsverzerrungen führen zu einem negativen Selbstbild. Die meisten von uns sind von diesen 4 Denkfehlern betroffen. Sie sabotieren unseren Selbstwert und machen uns unglücklic...
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116. Wenn du zu sehr liebst
Kann man zu sehr lieben? Ja und Nein! Das Gefühl zu sehr zu lieben, haben vor allem Menschen, die dadurch Schmerz erfahren. Warum dem so ist, ob du betroffen bist und welche heilsamen Auswege es...
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115. 5 Lügen, die wir uns selbst erzählen: Augenöffnende Erkenntnisse
Unbewusst belügen wir uns in verschiedenen Situationen immer wieder. Was dahinter steckt, warum es mehr schadet als bringt und wie du durch Selbstehrlichkeit Erkenntnisse eruierst, die deine Wei...