Episoden Archiv

• 183. Das Mona-Lisa-Syndrom: Nett, aber ausgenutzt

  Bist du ein Mensch, der immer nett ist, Dinge lieber runterschluckt, es anderen immer recht macht und seine Gefühle meist nicht nach außen trägt, sondern ständig ein Lächeln auf seinen Lippen tr...

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• 182. 10 Dinge, die du heute tun kannst, um morgen glücklicher zu sein

  Schokolade, Alkohol, Shopping oder Netflix. Diese Dinge können uns kurzfristig glücklich machen, aber langfristig sind sie oft sogar negativ für unser Glücksempfinden. Erfahre daher in dieser Ep...

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• 181. Diese 7 Menschen triggern dein verletztes inneres Kind

  Warum bringen uns manche Menschen zur Weißglut, zum Weinen oder Schreien? Und was hat das mit deinem verletzten inneren Kind zu tun?

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• 180. Das verletzte innere Kind und die berufliche Entwicklung: Hindernis oder Treibstoff?

  Ein verletztes inneres Kind bringt oft viele Selbstzweifel und eine Überempfindsamkeit mit sich. Erfahre wie sich das auf deine berufliche Entwicklung auswirkt und erkenne auch die Chancen, die ...

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• 179. 7 Erkenntnisse, die mein Leben radikal verbessert haben

  In dieser Podcast Episode teile ich einige persönliche Erfahrungen sowie die wesentlichsten Erkenntnisse daraus mit dir.
  Außerdem teile ich auch meine Freude - Mein neues Buch: Wie ein Sa...

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• 178. Einseitige Beziehungen - die stillen Energievampire

  Es gibt viele Arten von ungesunden Beziehungen - eine davon ist die einseitige Partnerschaft oder Freundschaft. In dieser Podcast Episode gibt es einen Test, mit dem du feststellen kannst, ob du...

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• 177. Wenn du ein pflegeleichtes Kind warst, hör dir das an!

  Pflegeleichte und unkomplizierte Kinder sind angenehm, aber nicht immer bleiben sie mental gesund. Vor allem dann, wenn sie zu pflegeleichten Kindern erzogen werden, die Gefühle, Bedürfnisse und...

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• 176. Kannst du Glück überhaupt zulassen?

  Innere Glücksblockaden verhindern bei vielen Menschen, dass sie Glück überhaupt zulassen können. Die häufigsten Ursachen dafür, stelle ich dir in dieser Podcastepisode vor,

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• 175. Wenn ein Satz dein Leben verändert

  In diesem Podcast geht es um die Macht deiner eigenen Worte und darum, wie du Affirmationen viel wirkungsvoller einsetzen kannst. Außerdem stelle ich dir mein neues Buch: Wenn ein Satz dein Lebe...

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• 174. Feierabend - Loslass - Meditation

  Loslassen, abgrenzen, zur Ruhe kommen und deine Freiheit genießen. Diese Meditation hilft dir dabei. Mache sie nach Feierabend oder am Wochenende.

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