Episoden Archiv

• 179. 7 Erkenntnisse, die mein Leben radikal verbessert haben

  In dieser Podcast Episode teile ich einige persönliche Erfahrungen sowie die wesentlichsten Erkenntnisse daraus mit dir.
  Außerdem teile ich auch meine Freude - Mein neues Buch: Wie ein Sa...

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• 178. Einseitige Beziehungen - die stillen Energievampire

  Es gibt viele Arten von ungesunden Beziehungen - eine davon ist die einseitige Partnerschaft oder Freundschaft. In dieser Podcast Episode gibt es einen Test, mit dem du feststellen kannst, ob du...

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• 177. Wenn du ein pflegeleichtes Kind warst, hör dir das an!

  Pflegeleichte und unkomplizierte Kinder sind angenehm, aber nicht immer bleiben sie mental gesund. Vor allem dann, wenn sie zu pflegeleichten Kindern erzogen werden, die Gefühle, Bedürfnisse und...

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• 176. Kannst du Glück überhaupt zulassen?

  Innere Glücksblockaden verhindern bei vielen Menschen, dass sie Glück überhaupt zulassen können. Die häufigsten Ursachen dafür, stelle ich dir in dieser Podcastepisode vor,

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• 175. Wenn ein Satz dein Leben verändert

  In diesem Podcast geht es um die Macht deiner eigenen Worte und darum, wie du Affirmationen viel wirkungsvoller einsetzen kannst. Außerdem stelle ich dir mein neues Buch: Wenn ein Satz dein Lebe...

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• 174. Feierabend - Loslass - Meditation

  Loslassen, abgrenzen, zur Ruhe kommen und deine Freiheit genießen. Diese Meditation hilft dir dabei. Mache sie nach Feierabend oder am Wochenende.

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• 173. Vater-Tochter-Beziehung: Wie sie dein Liebesleben steuert

  In dieser Podcastepisode zeige ich dir auf, wie deine frühkindliche Beziehung zu deinem Vater dein heutiges Liebesleben lenken kann.

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• 172. Hilfe, ich fühle mich sehr schnell gekränkt

  4 Wege und Sichtweisen, die dich davon befreien können, dich ständig gekränkt zu fühlen

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• 171. Angst, Schmerz und Stress: Überreiztes Nervesnsystem

  Warum Angst, Schmerz und Stress häufig gemeinsam auftreten, was das mit deinem Nervensystem zu tun hat und wie du deine Symptome mit mentalen Tools erstaunlich schnell lindern kannst

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• 170. Diese 5 Sehnsüchte zeigen, dass du ein verletztes inneres Kind hast

  Müssen wir alle Verletzungen unserer Kindheit heilen? Nein, aber jene, die dich heute noch belasten. Tiefe unerfüllte Sehnsüchte können darauf hinweisen, was es noch zu heilen gibt. Um die Sehns...

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