Unser Unterbewusstsein kann zwischen Vorstellung und Realität nicht unterscheiden. Durch die innere Vorstellung senden wir elektromagnetische Schwingungen aus, die unserer Wunscherfüllung förderlich sind. Genau das machen wir in der heutigen Wunschrealisierungs-Meditation

Antriebslos, deprimiert, ausgelaugt? Einfaches Mentaltraining kann dir helfen deine Stimmung sofort zu verbessern und ein mentales Tief zu überwinden. 5 einfache Werkzeuge zeige ich dir in dieser Podcast-Episode

Erkenne die unterschiedlichen Bereiche von Hochsensibilität, erfahre von welchem du betroffen bist und welche Chancen und Herausforderungen sich dadurch ergeben.

In der heutigen Podcast erkennen wir gemeinsam welche Kraft Alleinsein freisetzen kann und warum es so wichtig für unsere mentale Gesundheit und unser Glück ist. Außerdem gibt es 10 Date-Ideen mit dir selbst.

Warum viele Frauen noch heute ein kleines Mädchen, das den Drang hat jedem zu gefallen, in sich tragen und was dieser Drang, der meist aus der Kindheit rührt mit ihrem Leben macht, das erzähle ich dir in der heutigen Podcast-Episode.

Der ewige Sonnenschein, der Sündenböck, der Überangepasste oder der Zurückhaltende. Viele unserer schadhaften Verhaltensmuster stammen aus der Kindheit. Manchmal übernehmen wir sogar ganze Rollen. Bewusstwerdung und Mentaltraining kann dabei helfen, sich selbst endlich zu befreien

Im heutigen Podcast-Interview erzählt Moni Endres, Teilnehmerin des inneren-Kind-Kurses und Hundecoachin, welche Auswirkungen die antiautoritäre Erziehung, die sie in den 70-igern in ihrer Kindheit erlebt auf ihr Leben hatte und welche Wege sie fand, um ihr inneres Kind zu trösten.

Verletzungen und Glaubensmuster aus der Kindheit können unser Leben im Hier und Jetzt erheblich beeinflussen. So erkennst du, dass dein inneres Kind deine Hilfe braucht, damit du deine Lebensqualität im Hier und Jetzt verbessern kannst.

In dieser Phantasiereise begegnest du deinem verletzten inneren Kind und hast die Möglichkeit alten Schmerz endlich loszulassen und deinem inneren Kind durch heilsame Erlebnisse Liebe zuzukommen zu lassen.

Bist du ein Mensch, der immer nett ist, Dinge lieber runterschluckt, es anderen immer recht macht und seine Gefühle meist nicht nach außen trägt, sondern ständig ein Lächeln auf seinen Lippen trägt - dann bist du vielleicht vom Mona-Lisa-Syndrom betroffen.