Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude
Sich nicht wertvoll zu fühlen, kann sehr schmerzhaft sein. In dieser Episode gibt es Impulse, die dich zurück führen zu deinem gesunden Selbstwertgefühl
Neben negativen Glaubenssätze gibt es auch positive. Es handelt sich dabei um innere Überzeugungen, die wir uns aneignen können, um glücklicher zu werden.
Wie den Schmerz der Ablehnung und auch den, der kleinen Zurückweisungen, die wir täglich erleben, lösen kannst
Unbewusste innere Blockaden in Form von Traumata, Glaubenssätzen oder auch verpackt als genetisches Erbgut unserer Vorfahren können uns daran hindern frei und selbstbestimmt zu leben. Aber das m...
Diese 8 Fehler macht fast jeder Mensch. Erkenne die Sonnenseite dieser Fehler und werde dadurch frei und glücklich.
Jeder von uns möchte Dinge loslassen. Negative Gewohnheiten, die Vergangenheit, Glaubensmuster, Perfektionismus usw. In diesem Podcast bekommst du 7 Impulse, die dir das Loslassen erleichtern kö...
Gelassenheit ist der Weg zur innerer Ruhe und Stärke. Tagtäglich gibt es viele Herausforderungen und Probleme, die diese Ruhe stören können. Mit diesen 5 Gedanken wirst und bleibst du ganz bei d...
In diesem Podcast schauen wir uns das Problem beim Thema Erwarten an und lösen es Stück für Stück mit 4 mentalen Schritten auf
Zu jedem der 6 Lebensbereiche gebe ich dir Werkzeuge in Form von Mantras in die Hand
Ich stelle dir zwei kraftvolle mentale Methoden vor, mit denen du einen schlechten Tag in einen außergewöhnlich guten verwandeln kannst oder dir durch Vorauserleben den perfekten Tag gestalten k...